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分析新手学羽毛球握拍容易犯的错误动作

2020-08-10 17:01:51      点击:

分析新手学羽毛球握拍容易犯的错误动作:

北京羽毛球培训中心分享:一般在羽毛球运动中,握拍的确是一个看似简单,但学问又很深的一个话题,其实,对于一个初学者在学习握拍时容易出现各种易犯的错误,即使是一个羽毛球专业的运动员,也时常会因为握拍方面的错误而影响其技术水平的进一步发挥。

那么,对于初学者在学习羽毛球基本握拍方法时,容易出现的一些错误动作见如下分析:

1、在握拍时,小鱼际未和拍柄末端齐平,则形成拍柄末端外露,一般这种在双打发球、平抽挡和封网时是正确的握拍方法,但在大多数情况下不宜采用;

同样,过于后握球拍也是不合适的,羽毛球正确的握拍方法学起来是比较容易的,但在实际运用中真正地掌握好就不那么地容易了;

2、采用西方式握拍法握拍,这种握拍方法在羽毛球击球中,主要在近网扑球和封网时才较多使用; 

3、在击球前握拍太紧,掌心与拍柄没有留有空隙,则直接影响了握拍的灵活变化,同时也影响了击球瞬间的发力; 

4、食指过于前伸,直接按在拍柄上部,则造成在击球瞬间难以握紧球拍发力; 

5、一把抓式握拍,即:食指低于拇指与中指并拢握拍。 

总而言之,对于初学时出现的一些错误也是在所难免的,因此,大家只有在练习击球的过程中,一定要养成一个随时提醒自己关注握拍是否正确的良好习惯,这将对于一个初学者来讲非常重要,正所谓,习惯的养成,一旦养成良好的握拍方法对后续的球技有很大的提高。

以上就是北京羽毛球培训中心为大家分享的关于新手学羽毛球握拍容易犯的错误动作,你了解了吗?是不是你也会犯类似的错误呢?