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常见的几种羽毛球打法

2019-11-30 16:58:13      点击:

目前,有很多家长对孩子抱有殷切的希望,尤其对于在体育上有天赋或者是特别喜欢羽毛球运动的孩子送到各种大大小小的北京羽毛球培训机构进行专业的指导,并集中刻苦学习训练。

其实,对于羽毛运动球训练能够培养孩子不畏艰难、不怕吃苦、不甘落后的优秀品质,而且运动量也可以根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点因人而定。

除此之外,青少年经常性的打羽毛球不仅能够促进身体的生长发育、提高身体机能,而且还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。

北京体育培训中心的北京羽毛球培训班今天就来和大家分享几种常见的羽毛球打法: 

一、守中反攻打法 

1、守中反攻打法是从运动员身材较矮、但较灵活这个特点出发的;

2、主要以防御为主结合反攻(扣杀、吊球),这里包含让对方多失误、自己尽量少失误的策略思想;

3、那么,怎样才能让对方多失误呢?就要求自己善于控制落点、球路,调动对方在移动中勉强进攻,急于求成而出现失误,或给自己制造反攻的机会;

4、那么,怎样又才能使自己尽量少失误呢?就要求自己有快速灵活的步法,能在场区任何一个角落抢救来球,守住对方的强攻,同时抓住有利的战机,进行快速出击。

二、攻四方球控制落点打法 

1、攻四方球是攻击对方场区的四个角落,并以快速击球和准确的落点,调动对方前后左右奔跑,打乱对方阵脚,待其来不及回中心位置或回球质量较差时,向其空当部位发动进攻;

2、一般这种打法,要求运动员本身具有快速、灵活的步法,稳健的防守以及准确控制落点和强有力的进攻能力。

三、压后场底线打法 

1、一般对羽毛球初学者来说,这是较有威胁的基本打法;

2、压后场底线打法的特点是通过高球把对方推到后场底线,使得对方回球不到位,伺机扣杀或打出短球;

3、这种打法主要以力量制胜,也就是较量后场高、吊、杀技术的高低;

4、运用这种打法首先自己的高球必须打到对方底线,同时也要有和对方进行后场对抗的能力。

四、快拉快吊控制网前打法 

1、快拉快吊控制网前打法这是常用的一种积极主动、快速进攻的打法;

2、快拉快吊控制网前打法的特点就是以进攻性的平高球,快压对方于后场两底角,而后吊球或劈杀引对方上网,再迅速上网控制网前,以网前搓球结合推后场底线制造对方回击的困难,从而创造中后场大力扣杀的机会;

3、这种打法要求运动员有较全面的技术,能攻善守以及步法、手法快速灵活,尤其是要有较细腻的控制网前的技术;

4、这种打法的特点是在后场通过下压击球(扣杀、劈杀或吊球)进攻技术,快速上网搓或推球取得前场攻势,使后场、前场的进攻紧密衔接,提高攻击的威力。